1975年
東京の短大では教職を目指したが卒業と同時に松本に戻り「踊りが上手くなりたい！！ 」と思い 長野バレエ団に入団し6年間バレエ、ジャズダンスのレッスンを受ける
1984年 〜 1991年
松本本町に「スタジオ アルタード」設立
スタジオ主宰し主にエアロビクス、ダンスを指導し指導者も多数育成する
1992年
アンクスカップでジャズダンス入賞(振付・指導)
1993年
松本城400年まつり で振付・出演
信州博 で振付・出演
1998年 〜
セントラルFCで12年指導 他 ルネサンス松本、SAMで指導
ダンス ラボラトリーではD.D.S、Black Angel、Image、Friends、JAZZ大人、ピラティス指導
ピークピラティスPPS１取得
フレッチャーピラティス ®
プレパラトリーコース受講
チャリティーダンスイベント 「グロリアス レボリューション」 実行委員長
日本ダンス＆スポーツ学院 ステージダンス科 卒業
LA ミレニアムダンスコンプレックス ダンス留学
ブロードウェイダンスセンターK-ブロードウェイダンスカンパニーメンバーとして舞台公演
都内フィットネススタジオでHIPHOP、HOUSEクラスを担当し指導
Balletone Japan Standingflow インストラクター資格取得
小学校2年生の時にキッズダンスカンパニー(現:ダンスラボラトリー)でダンスを始める。
さまざまなイベント、お祭りのステージ発表に参加。
高校卒業とともにスクールを卒業し上京。
TRF SAMさんプロデュースの専門学校 日本工学院 ダンスパフォーマンス科の5期生として入学。
BALLET,JAZZ,HIPHOP,GIRLS,HOUSEなど色々なジャンルを学び、選択学科ではインストラクター専攻を修業し、卒業。
ファッションブランド「アメリカンイーグル」日本初上陸イベントのフラッシュモブに参加。
SAM NUMBER参加経験有り。
健康運動指導士
指導者育成講師
太極拳指導者
橘バレエ学校を経て、都内のバレエ団に入団。
現在は付属のバレエスクールにて幼少クラスを担当し指導するなど活躍する二児の母。
14歳でダンスに出会う
キッズダンスカンパニー(現ダンスラボラトリー)にて、水畑久美子に支持し、ジャズダンスを習う
2006年 松本市内フィットネススタジオ 又、ダンスラボラトリーにてダンスの指導を始める
その後、公益財団法人 体力つくり指導協会ヘルスパ塩尻、セントラルフィットネスクラブ松本などでもダンスクラスを担当し指導
現在は、ダンスラボラトリー(旧キッズダンスカンパニー)の受付業務を担当
2005 FANダンスコンテスト 準優勝
STAIRS in MATSUMOTO 2008 2009 決勝進出
2009 PAANダンスコンテストvol.2 3位入賞
STAIRS in MATSUMOTO 2012 信州SIDE 決勝進出
日本体育大学体育学部体育学科卒業
中学・高校保健体育教員免許有り